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PTBS Teil 3 - Was kann ich bei und gegen eine PTBS tun?
Das „Gute“ bei der PTBS ist, dass bei einer eingeleiteten psychotherapeutischen Behandlung die Aussichten, wieder vollständig zu gesunden, selbst bei einem schweren und/oder chronischen Krankheitsverlauf sehr gut sind.
PTBS Teil 2 - Wieso ist eine PTBS eine normale Reaktion?
In unserem Gehirn gibt es eine Region, welche man auch das limbische System nennt. Dieses Hirnareal hat sich in der Zeit der Menschheitsgeschichte entwickelt, als wir einer gefährlichen, aber überschaubar einfachen Welt noch in Höhlen lebten und mit Speeren jagt auf Säbelzahntiger gemacht haben.
PTBS Teil 1 - Einleitung & Merkmale der PTBS
Die PTBS ist eine völlig normale Reaktion auf ein unnormales Ereignis. Folglich ist sie kein Zeichen von Schwäche, sondern eine Bestätigung dafür, dass man als Mensch völlig normal „funkioniert“.